gambar

Khasiat dari Buah Manggis untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat dari Buah Manggis untuk Kesehatan Tubuh

Buah Manggis adalah buah unik yang berasal dari Asia Tenggara, manggis merupakan salah satu jenis buah tropis. Manggis sering di gunakan sebagai makanan lezat dan obat tradisional. Manggis pertama kali di kenalkan ke seluruh dunia oleh Ratu Victoria. Manfaat nya pertama kali di tulis pada abad ke- 18. Studi Ilmiah pada buah manggis menunjukan bahwa manfaat tersebut bukanlah cuma mitos.

1. Xhantones
Komponen aktif utama yang terdapat dari buah manggis di sebut sebagai Xanthones. Xanthones adalah jenis senyawa polifenol yang secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Xanthone memiliki manfaat antara lain, anti-inflamasi, anti-alergi dan anti-convulsant abilities.

2. Manfaat Senyawa yang terkandung pada Buah Manggis
Antioksidan dalam buah manggis tentu saja memberikan manfaat yang berguna di dalam tubuh. Mengkonsumsi antioksidan dapat mengurangi jumlah reaksi oksidasi dan membantu menangkap radikal bebas dan juga mengurangi kerusakan sel-sel.

3. Manfaat Kesehatan dari Buah Manggis untuk Tubuh
Manggis menjadi bagian obat tradisional dari berbagai negara di Asia sejak dulu. Bubuk kering dari Kulit di buah manggis di gunakan sebagai engobatan di sentri, pasta yang di gunakan untuk mengobati eksim dan beberapa gangguan pada kulit lainnya. Ramuan yang terbuat dari buah manggis biasanya di gunakan untuk mengobati diare, sedangkan ramuan yang terbuat dari akar manggis di gunakan untuk mengatur menstruasi.

Orang Filipina menggunakan rebusan daun manggis, hal ini di percaya bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh, mengobati sariawan, di sentri, diare dan gangguan pada saluran kencing.

Studi mengatakan bahwa manggis kaya dengan nutrisi dan antioksidan. Buah manggis sangat efektif dalam menurunkan risiko berbagai penyakit, terutama di sebabkan oleh adanya antioksidan.

Demikianlah sedikit ulasan saya yang mengenai buah manggis, semoga dapat berguna dan bermanfaat.