gambar

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Sudah banyak sekali artikel dan penelitian yang mengatakan bahwa bermain game itu merupakan hal yang negatif, dari segi kesehatan atau pun dari segi psikologis untuk gamer itu sendiri. Namun nyatanya juga ada beberapa penelitian yang berhasil menyimpulkan efek-efek positif dari bermain games. Berikut ini akan coba saya ungkap 5 fakta yang membuktikan bahwa bermain games itu dapat membantu menjaga kesehatan, Percaya atau tidak.

1. Bermain games dapat membantu menurunkan Berat Badan yang Berlebih

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Bagi gamer yang sehari-harinya bermain games sambil menikmati cemilan. Namun sekarang sudah ada banyak alternatif menyenangkan untuk gamers yang ingin menurunkan berat badan mereka. Salah satu yang sudah terkenal adalah Wii Fit.

Wii Fit dapat membantu mengurangi masalah obesitas, walau tak sepenuhnya menghilangkan obesitas namun para peneliti mengaki bahwa "exercise" yang di tawarkan dalam Wii Fit tersebut dapat membantu mengurangi masalah obesitas.

2. Game membantu para gamers untuk mengambil keputusan lebih cepat.

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Di dalam video game, kita sudah terbiasa melihat berbagai object. Seringkali, ketika memainkan game bertema RPG atau pun FPS, kita di paksa untuk mengambil keputusan yang tepat dan juga cepat, keputusan-keputusan tersebut tentu saja akan memiliki efek yang cukup besar dalam gameplay. Ternyata kebiasaan seperti ini juga membantu gamer di dunia nyata.

Penelitian yang di lakukan di University of Rochester membuktikan bahwa gamer yang memainkan game Call of Duty dan Unreal Tournament selamat 50 jam dapat menjawat pertanyaan 25% lebih cepat, di banding mereka yang tidak memainkan game tersebut.

3.Game juga dapat meringankan rasa sakit.

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Ternyata, banyak sekali cara yang dapat di gunakan untuk mengurangi rasa sakit selain dari obat-obatan, salah satunya adalah dengan memainkan video game. British Journal Medicine menulis sebuah artikel yang menyebutkan bahwa cara lain untuk mengurangi rasa sakit adalah dengan bermain video game. Video game mampu membuat gamer mengurangi fokus nya akan rasa sakit yang sedang di derita atau juga dapat di gunakan sebagai pemulihan. Para peneliti juga menyebutkan bahwa beberapa game dapat di gunakan untuk memulihkan atlet yang sedang cidera.

4. Game juga dapat membantu para gamers berkendara dengan baik.

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Beberapa penelitian telah di lakukan untuk membuktikan bahwa video game dapat membantu gamer berkendara dengan baik di dunia nyata. Sementara itu penelitian lain juga menyebutkan bahwa video games juga dapat membantu orang-orang yang sudah cukup tua untuk berkendara dengan lebih aman. Yang mengejutkan lagi ternyata game yang terbukti berguna bukanlah Gran Tourismo series atau Need For Speed, melainkan game-game seperti Medal of Honor dan Tetris.

5. Games dapat membantu mengurangi stress.

5 Fakta yang menyebutkan bahwa Games Baik untuk Kesehatan

Hal ini adalah alasan utama dan umum kebanyakan orang jika di tanya alasannya bermain games. Namun hal ini juga di buktikan di dalam penelitian yang di lakukan oleh East Carolina University. Dari penelitian tersebut di katakan bahwa beberapa games, khususnya game-game bergenre puzle dapat membantu mengurangi stress mereka. Dan tak hanya itu, bermain games juga dapat membantu mendapatkan "Mood" yang lebih baik.

Itulah 5 fakta yang membuktikan bahwa bermain video game juga berguna bagi kesehatan sehari-hari. Namun tentu saja hal itu di buktikan dalam batas kewajaran bermain, segala sesuatu yang berlebihan akan menyebabkan resiko dan penyakit. Jadi, bermainlah pada waktu dan jam-jam yang di tentukan, jangan berlama-lama apa lagi kalau berhari-hari, kan sudah banyak kasus orang meninggal karena bermaing game.

Sekian dan terimakasih.